Viser opslag med etiketten MOTINF. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten MOTINF. Vis alle opslag

fredag den 18. marts 2016

Bye bye darkness, my old friend......

Hello darkness, my old friend,
I've come to talk with you again,
Because a vision softly creeping,
Left its seeds while I was sleeping,
And the vision that was planted in my brain
Still remains
Within the sound of silence.

Stille har der også været rigtig længe her på min blog. Det er som om jeg har været begravet under en tyk dyne, der har tynget mig ned. Jeg har kæmpet hårdt, og kæmper stadig for at kaste den af mig, og nogle dage er nemmere end andre.

Det er nu ikke fordi der ikke har været noget at fortælle, at jeg ikke har haft noget på hjerte, men nogen gange er stilheden, den allerdybeste og reneste stilhed, som findes helt derinde i skoven, hvor jeg kan trække vejret frit, at foretrække for den hårde og kolde virkelighed som jeg så længe har forsøgt at undgå.

De sidste seks måneder har budt på mange omvæltninger for mig, og dem der er allertættest på mig. Manden jeg troede skulle følge mig resten af mine dage, har jeg konstateret ikke vil blive denne alligevel. En hård beslutning, som landede hårdt og brutalt, og til dels uventet på hans bord så at sige, men noget der har været undervejs længe for mig. Kommunikation er en svær ting, og når den ikke fungerer så er der desværre to tabere. Det var hårdt at hive plasteret af, men jeg ved det er den rigtige beslutning i det lange løb, både for ham og for mig, men det svært pludselig at skulle indse at hjertet banker for en anden.

Nu vil tiden forhåbentlig læge de sår jeg har brugt flere år på at kradse i, og så ser jeg frem til forhåbentlig at løse den økonomiske ikke helt så gordiske knude, som venter foran mig. Med en gammel ekskæreste som tilsyneladende er gået under jorden i sit forsøg på at undgå at skulle finde en løsning på det hus, vi købte sammen i 2006, så er det en umulig opgave. Tænk at man når dertil igen, at man overvejer hvordan man får manden i tale....

Jeg skal bare ud på den anden side af det her mareridt.

For at gøre ondt værre, så har jeg måtte sige farvel til min trofaste følgesvend igennem næsten 16 år. Lille Cara Mia, som havde skrantet on/off igennem de sidste to år, hendes bagben blev sværrere og sværrere at styre om morgenen, og onsdag den 2. marts var hun ikke i stand til at sætte sig ned og tisse på morgentisseturen. Hun kunne heller ikke selv hoppe op i sengen da jeg havde hentet hende ind fra haven, så beslutningen blev taget. 
Nu ligger hun i et hjørne af haven, hendes yndlings med tanke på de mange *mange* gange hun har gravet dybe huller lige netop der. Indtil videre ligger hendes bold over urnen, men jeg planter en lille dværg-røn når vi kommer på den anden side af april, og så vil jeg have en lille beton schæferhund stående også.
Alt er ikke skidt.. Et mantra jeg har brugt meget over for mig selv det sidste år. Noget jeg har set meget frem til nærmer sig nu, hurtigere end jeg lige helt kan overskud. Jeg tager 15 dage til USA med mit hjemmeværnskompagni (Infanterihjemmeværnskompagni Vestsjælland), og skal være med i den såkaldte ARCTIC EAGLE 2016 øvelse i og omkring Camp Grayling, Michigan. Det kommer der forhåbentlig mere om i et senere indlæg.

onsdag den 3. november 2010

En omtumlet uge.. Stopper det nogensinde?

Noget af en uge jeg har været igennem ellers....

En weekend i trøjen
Har været på kursus med hjemmeværnet i weekenden, på to af mine "RLU-er" (resterende lovpligtige uddannelser) i hhv. Elementær Brandbekæmpelse samt miljø-modulet. Lærte en del, fik leget en del (jeps.. vandkamp bliver en del sjovere når håndslukkere bliver involveret) ;D..

Men vigtigst af alt. Mødte en masse nye spændende mennesker og gik genopfrisket et par bekendtskaber fra gammel tid. Har fået et par kontakter i HVK VAL og fra selve distriktet, hvilket jeg håber bliver en hjælp når jeg og vores ROF (Rekrutteringsofficer) snart søsætter vores FUT-projekt (Fysisk uddannelse og træning).

Bl.a. et par interesserede i at deltage i selve HIS-FUT-ten (HIS = Hjemmeværnets Reaktions Styrke) samt en mulighed for at tilbyde de interesserede i vort kompagni at deltage i en march træning andetsteds inden for distriktet, så ROF og jeg ikke skal tænke på det. Herudover fik jeg en snak med vores underviser omkring mit mulige indtræden i instruktørkorpset, hvilket jeg dog vælger at sætte på standby til jeg har udlevet mit HIS-eventyr. Indtil da har jeg sgu nok ikke tid til det.

Halloween
Lørdag var jeg til halloween-fest hos min veninde Pia og hendes slæng, som altid er gode for en spas fest. Det indebar bl.a. de mest syrede udklædninger, nogen temmelig morbide andre bare helt vildt gennemførte. Det indebærer også ting som at voksne mænd gør rimelig underlige ting, så som at lade sig iklæde miniskirt, top og cheerleader pomponer.. Eller slikker små grå af hinandens lår. Enormt underholdende, men man skulle nok have været der. :)

Her er lidt blandede billederne fra aftenen
Gitte, Pia's søster i det nok mest suspekte og gennemførte outfit.

Gitte, som zombienaughty nurse.. Damn.
Pia havde valgt af afpejle hendes skizofrene personlighed i et engel/djævel kostume, som hun helt sikkert var pænt fræk i ;)

Pia, som et mix af engel og djævel
Mikkel havde valgt at finde plys-dragten frem og give den som "farlig farlig" tigermis. Nu er løvinder jo så konsekvent ikke bange for tigermisser, så det tog jeg i stiv arm ;)
Mikkel, den farlige farlige tigermis og jeg selv.

Jeg valgte at tage springet og hive mit cowgirl outfit ud af skabet. Blev enig med mig selv om at min røv ikke så sååå stor ud mere, så nu kunne jeg bære det ;) Supplerede med min egen fine show-cowboyhat fra Mustang og Wickies fine sølvøreringe. Herudover var hun så dejlig at lægge en fin øjenmakeup på mig.

Mig selv, i mit cowgirl outfit.

"Naughty Nautical" looket.
Sku' gammel venskab ren forgå

Aftenen bød også på et tiltrængt gensyn med en nær gammel ven, hvilket viste sig at være en blandet fornøjelse. Aftner med ham er altid fantastisk intense, for vi kan snakke sammen som jeg kan med de færreste mænd. Der er bare en forståelse, en stiltiende accept, en følelse af "ind under huden på hinanden" og en strømlinet tankegang, som gang på gang overrasker os begge og vi bruger hinanden som sparringspartnerne på vores respektive problemer i dagligdagen. På en eller anden suspekt måde er han nok det nærmeste jeg kommer på en "soulmate".

Vi er ydermere begge på steder i vores liv som gør at vi kan spejle os i hinanden. Det gør ondt på mig at se ham, at høre hvor han er nu, og høre at han sidder lige så fast som jeg gør, omend hans situation er en del mere kompliceret end min. Udover at jeg bliver ked af det på hans vegne så virker det desværre også som en spotlight på mit liv, som jeg føler er sat komplet på standby.

Et liv på standby.. Vent slut
Et standby jeg kæmper en brav kamp for at slippe ud af, hvilket er svært når man hænger fast i sin fortid som jeg gør, en fortid der som hængedynd ihærdigt forsøger at holde mig tilbage, og bare ikke vil slippe sit tag. En fortid som forfølger mig og ikke tillader mig at komme videre.

Så det er svært.. Nu to dage efter har jeg stadig svært ved at slippe melankolien (og så kommer der poster som denne ud af det... ) og roder dybere og dybere i den mentale lykkepose efter de positive sider ved det hele. Det er som om at det hele glider nemmere, hvis jeg bare kan ignorere alle mine problemer og bare tage en dag ad gangen (sådan er virkeligheden bare ikke .. :( )

Men jeg kæmper videre, Hvis ikke jeg tror på det, hvem gør så? En eller anden dag er det hus solgt, og jeg kan starte på et nyt (og absolut tiltrængt) kapitel i mit liv. Så mangler jeg bare at finde ud af det der med kærlighedslivet.

For at citere Trine:
Jeg er så bange for smerten ved nederlag og hjerteproblemer, at jeg låser mig selv og mit hjerte inde i et fængsel, der til forveksling ligner en lillebitte lejlighed.
Jeg frygter at blive sårbar, at ting skal gøre endnu mere ondt end de gør i forvejen - og den form for altovervældende angst har gjort mig hård, kynisk og forbeholdende umedgørlig.
Jeg vil så gerne turde lukke op, men jeg frygter at åbner jeg først op, så er det som Pandora's æske. Jeg vil ikke være i stand til at lukke den og guderne må vide hvem Jeg er når først alt roddet er sluppet ud og har raseret mit indre endnu en gang. Næh nej.. Æskerne skal holdes lukkede.

Ser frem til weekenden
Nu er det så tirsdag. Jeg ser frem i mod fredag som vil byde på min første øvelse med gutterne fra min MOTINF deling (mig, min 2. kvindelige gruppekammerat og 28 gutter i BSO i Høvelte øvelsesterræn.. Åh gud jeg håber jeg når at få min HIS-udrustning ellers bliver der trængsel i en af drengenes soveposer ;) ) . Den står altså på underholdning i grønt i Høvelte Øvelsesterræn. Udover vores indsættelse (assistance til kontrol af MOTINF Ballerup) ved jeg at Esbern Snarre øvelsen også foregår samme weekend, så det bliver interessant om det er noget vi vil mærke noget til. Jeg ser i hvertfald frem til en weekend hvor jeg går glip af J-dag, FCK - AC Horsens samt den længe ventede julefrokost med Semper Danica. Det har BARE at være lærerigt og underholdende i Høvelte ;) Og ikke mindst.. Det bliver en tiltrængt pause at kunne koncentrere sig om noget andet end økonomi og tankerne der flyver igennem hovedet på mig om mændene i mit liv :)

onsdag den 22. september 2010

Projekt MOTINF

Trofaste læsere af min endnu sparsomme blog, vil vide at jeg efter et besøg ved Inspirationsdag for Kvinder den 7/9-2010 blev ret hooked på tanken om Forsvaret som arbejdsplads, men i en bitter erkendelse af at jeg ikke har en kinamands chance for at komme ind i kraft af min alder, så er mit alternativ at jeg ser frem imod Hærens Indsats Styrke (HIS). Her er en minimal chance for at man på sigt kan indgå som bestanddel af de bevogtningsstyrker der aflaster de danske ISAF-hold når de skal på leave. (hvis du vil vide mere om specifikt den danske ISAF indsats, kan du klikke HER )Chancen er minimal, da det seneste Forsvarsforlig kun inddrager HIS i tiden op til 31/12-2010. Men hvem ved hvad næste år bringer! Om ikke andet kan jeg komme lidt tættere på "det rigtige soldaterliv", som trækker en "smule".

Jeg skal dog starte i MOTINFDEL (Motoriseret Infanteri Deling) og så tager vi den derfra. Jeg hører til ved Distrikt Jonstrup og de har heldigvis en dygtig MOTINFDEL som jeg nu vil gøre mit for at kunne "fittes" ind i. Måske mine støvede GSM-mand/Sanitetsmandskundskaber kan bruges her...

Så... Nu er mit Projekt MOTINF officielt skudt i gang. :)

Det indebærer endnu et vægttab, som jeg indtil videre har sat til 10 kg, og så tager vi den derfra. Det vigtigste er dog at min kondition forbedres, uden at mit knæ smadres, således at jeg kan honorere de fysiske krav som for kvinder er:

Forsvarets nye basiskrav (pr. 2007), og dermed også for Hærens Indsats Styrke (HIS) for kvinder i min aldersgruppe ( 30-39 år) er som følger:

- Enten 3000 meter løb på 19 min eller 20 km cykling på 55 min eller 8 km march på 68 min.

- Styrketest med 20 stk rygøvelser, 20 stk maveøvelser, 10 stk armbøjninger.

Vil du se kravene for mænd, og/eller for andre aldersgrupper er her linket til MOTINF Jonstrup's side om Fysiske krav.

I forbindelse med genoptræningen af mit knæ har jeg tidligere fået udleveret en del øvelser som primært koncentrerede sig om muskelgrupperne i benet og ikke mindst de stabiliserende muskler til knæet, samt lidt "tøseøvelser" som fyseoterapeuten kaldte det. Dvs. øvelser som bækkenbundsløft og balle-opstrammende øvelser. Herudover supplerede jeg med mit eget program med mavebøjninger, rygbøjninger samt et spinkelt forsøg på at komme i gang med armbøjninger. Jeg siger spinkelt fordi jeg var så svag i armene at jeg dårligt kunne lave 2 før jeg klynkede som en influenza syg mand. Herudover har jeg et balance board som jeg eksperimenterer lidt med. Hvorom alting er, så betød mit daværende program at jeg allerede var godt i gang med styrkeøvelserne og reelt set kun kunne forudse et problem med min kondition (og dermed belastningen af mit venstre knæ).

Det betyder at jeg nu har sat et tilstræbt træningsprogram op for mig som vil bestå af løb i henhold til Forsvarets Løbetræningsprogram, som "er baseret på tre måneders træning tre gange om ugen. Det er valgfrit hvilke dage du træner, men det anbefales at du holder en til to hviledage mellem hvert træningspas.
Træningspassene er bygget op så de består af en periode hvor du løber, og en periode hvor du går og hvor mange gange, du skal gøre det.",
samt mine "gulvøvelser" derhjemme, dvs det stabiliserende samt lette styrketræningsprogram jeg tidligere har fulgt. Kombineret med en endnu mere grøntsagsvenlig indfaldsvinkel til mine madvaner BURDE det altså endnu ud med et vægttab. Ellers er der sgu ingen retfærdighed i verden. Programmet bliver tilstræbt, fordi jeg på forhånd formoder at mit knæ på et tidspunkt vil kræve en modificering af programmet.

Nu vil jeg starte med at få overstået mit første besøg ved genoptræningscenteret i Holbæk, og høre hvad fyseoterapeuten der siger til sagerne.